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NÃO SOU FELIZ

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176 páginas
ISBN 978-85-254-2889-9
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NÃO SOU FELIZ

Fernando Lucchese

Você se considera feliz?

Quantas pessoas têm a coragem de afirmar que são infelizes? Quantas, se  pudessem, mudariam completamente suas vidas? Este não é simplesmente mais um livro sobre felicidade. Aqui Dr. FernandoLucchese, cirurgião cardiovascular com mais de 2 milhões de livros vendidos, apresenta o passo a passo para a felicidade, a partir de uma equação básica:

ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE = LONGEVIDADE

Em Não sou feliz, Dr. Lucchese nos lembra que “a felicidade é como o vento. Às vezes sopra mais forte, outras vezes é quase imperceptível. Mas está sempre presente, em graus variados”. Para alcançá-la basta colocar em prática uma mudança de atitude diante da vida.


Você é seu pior inimigo
Neste livro, Dr. Fernando Lucchese nos mostra que o ser humano ao longo da vida “cultiva” a própria infelicidade, tornando-se ele mesmo seu pior inimigo. Com uma análise cuidadosa das causas internas e externas da felicidade e da infelicidade, o autor nos leva aos caminhos da mudança de atitude diante da vida, sempre com base no conhecimento gerado pelos inúmeros estudos já existentes sobre o tema.

Dr. Lucchese, cirurgião cardiovascular e autor de mais de duas dezenas de livros no campo da saúde, mostra aqui o que nos faz felizes ou infelizes. Partindo das últimas pesquisas na área, observa que saúde e felicidade são faces da mesma moeda, e que só um bom estilo de vida nos faz alcançá-las.

Com cerca de 2 milhões de livros vendidos, Dr. Lucchese tornou—se conhecido do público com a série “Pílulas”. Pílulas para viver melhor e Pílulas para prolongar a juventude são um estrondoso sucesso desde seu lançamento e até hoje têm uma legião de leitores, combinando uma abordagem científica com conselhos úteis para ter uma vida mais saudável.

A série “Desembarcando”, por sua vez, inclui títulos que abordam dicas práticas para a prevenção e o tratamento de alguns dos principais males que atingem a população: o diabetes, o sedentarismo, a hipertensão, o colesterol, a tristeza e o Alzheimer.
Neste mais novo livro, Dr. Lucchese mostra que o maior inimigo do ser humano é ele mesmo: o pessimismo, a competitividade, a inveja, a raiva, entre outras atitudes negativas, só afastam a pessoa da felicidade. Ao apontar causas e soluções, o autor mostra o caminho da felicidade, procurando identificar o que nos faz feliz e o que gera a infelicidade. O segredo para essa caminhada está nas páginas deste livro.

Preço R$21,90

Informações Gerais

Título:

NÃO SOU FELIZ

Catálogo:

Coleção L&PM E-books

Gênero:

Auto-ajuda
Saúde Auto-ajuda

Série:

Saúde

Cód.Barras:

ISBN-13:

978.85.254.2975-9

Formato:

ePub

Peso:

0 g

Edição:

agosto de 2013

Vida & Obra

Fernando Lucchese

O cardiologista e pesquisador nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947, filho de Giácomo Valentin Lucchese e Inês Lúcia Merlin Lucchese. Fernando Antonio Lucchese cursou o primário ainda em Farroupilha, mas depois se mudou para Caxias do Sul a fim de completar os estudos. Formou-se aos 22 anos pela Faculdade de Med...

Opinião do Leitor

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